Calendrier

Atelier entraide : La résilience

Jeudi 04 février 2021

Le but de l'atelier entraide est de s'informer, d'échanger sur un thème proposé par les proches aidants afin de développer des liens et de l'entraide. Nous vous demandons de bien vouloir vous inscrire par téléphone 514-374-1056 ou par courriel à vieassociative@raanm.net Une fois inscrit, vous recevrez le lien ZOOM pour participer.

Atelier entraide: Ces pertes qui nous font vivre de multiples deuils

Mardi 26 janvier 2021

Le but de ces 5 ateliers est de nous amener à nous permettre de vivre le deuil relié à des pertes. Les mardis  du 26 janvier au 23 février 2021 Ces ateliers s’adressent aux proches aidants Le nombre de participants est limité. Une participation aux 5 ateliers est requise. Le thème sera communiqué à chaque semaine dans la lettre d’invitation. Nous vous demandons de bien vouloir vous inscrire par téléphone 514-374-1056 ou par courriel à vieassociative@raanm.net Une fois inscrit, vous recevrez le lien ZOOM pour participer.  

Atelier d'entraide de sensibilisation à l'âgisme

Mardi 19 janvier 2021

Le RAANM offre aux personnes proches aidantes 2 ateliers d’entraide sur une sensibilisation à l’âgisme. 19 janvier 2021- Thème: Je me sensibilisation à l’âgisme 13h 30 à 15h 00 Madame Lucie Delwaide, de l'Observatoire Vieillissement et Société, animera la première partie de ces ateliers d’entraide. Madame Sylvie Riopel co-animera l'atelier.  Les inscriptions se termineront le vendredi précédent les ateliers d’entraide. Le nombre d’inscriptions se limiteront à 15 proches aidants. Afin de répondre aux besoins une deuxième atelier d’entraide sera réalisée. Merci de vous inscrire par courriel à vieassociative@raanm.net ou par téléphone au 514-374-1056    

Conférence: Cultiver l'autocompassion

Mercredi 13 janvier 2021

Conférence sur le thème de cultiver l'autocompassion. Animée par Madeleine Fortier, auteure.   13 janvier 2021  13h30-15h00  

Atelier d'entraide Le mouvement spinal tout en douceur!

Mercredi 06 janvier 2021

Ateliers d’entraide en petit groupe Les proches aidants inscrits recevront le lien ZOOM leur permettant de participer. Projet pilote demande de participer aux 5 ateliers d’entraide Thème : Le mouvement spinal tout en douceur! Série d'exercices en douceur afin de diminuer les tensions, améliorer la posture, diminuer le stress et favoriser une meilleure respiration. Entraîneur Spinal et Pilates : Audrey Lehouillier Animation : Sylvie Riopel, responsable de la vie associative  Heure : 10h 00 à 11h 00 30 à 40 minutes de mouvement Suivi d’échanges entre les participants Merci de vous inscrire via courriel: vieassociative@raanm.net ou par téléphone au 514-374-1056  

Atelier-entraide: Je gère mon stress

Jeudi 10 décembre 2020

Le but de l'atelier-entraide est de s'informer, d'échanger sur un thème proposé par les proches aidants afin de développer des liens et de l'entraide. Nous vous demandons de bien vouloir vous inscrire par téléphone 514-374-1056 ou par courriel à vieassociative@raanm.net Une fois inscrit, vous recevrez le lien ZOOM pour participer.

Atelier: Ces pertes qui nous font vivre de multiples deuils

Mardi 24 novembre 2020

Le but de ces 5 ateliers est de nous amener à nous permettre de vivre le deuil relié à des pertes. Ces ateliers s’adressent aux proches aidants Le nombre de participants est limité. Une participation aux 5 ateliers est requise. Le thème sera communiqué à chaque semaine dans la lettre d’invitation. Nous vous demandons de bien vouloir vous inscrire par téléphone 514-374-1056 ou par courriel à vieassociative@raanm.net Une fois inscrit, vous recevrez le lien ZOOM pour participer.

Atelier-entraide: Les émotions

Jeudi 19 novembre 2020

Le but de l'atelier-entraide est de s'informer, d'échanger sur un thème proposé par les proches aidants afin de développer des liens et de l'entraide. Nous vous demandons de bien vouloir vous inscrire par téléphone 514-374-1056 ou par courriel à vieassociative@raanm.net Une fois inscrit, vous recevrez le lien ZOOM pour participer.