Le RAANM contribue à favoriser l’amélioration des conditions de vie des aidantes et aidants naturels

Les principaux objectifs

  • Permettre aux proches aidant(e)s d’identifier leurs besoins et de les outiller afin de répondre à leurs besoins.

  • Permettre aux proches aidant(e)s d’échanger, de s’informer,de développer des liens et reprendre du pouvoir sur leur vie.

  • Favoriser la prise de pouvoir des proches aidant(es) par le contrôle démocratique de leur association. 

  • Favoriser l’amélioration des conditions de vie des proches aidant(es).

  • Rendre visible et promouvoir la réalité des proches aidant(es) afin d’améliorer leurs conditions de vie.

Évènements à venir

Atelier d'entraide Le mouvement spinal tout en douceur!

Mercredi 06 janvier 2021

Ateliers d’entraide en petit groupe Les proches aidants inscrits recevront le lien ZOOM leur permettant de participer. Projet pilote demande de participer aux 5 ateliers d’entraide Thème : Le mouvement spinal tout en douceur! Série d'exercices en douceur afin de diminuer les tensions, améliorer la posture, diminuer le stress et favoriser une meilleure respiration. Entraîneur Spinal et Pilates : Audrey Lehouillier Animation : Sylvie Riopel, responsable de la vie associative  Heure : 10h 00 à 11h 00 30 à 40 minutes de mouvement Suivi d’échanges entre les participants Merci de vous inscrire via courriel: vieassociative@raanm.net ou par téléphone au 514-374-1056  

Conférence: Cultiver l'autocompassion

Mercredi 13 janvier 2021

Conférence sur le thème de cultiver l'autocompassion. Animée par Madeleine Fortier, auteure.   13 janvier 2021  13h30-15h00  

Atelier d'entraide de sensibilisation à l'âgisme

Mardi 19 janvier 2021

Le RAANM offre aux personnes proches aidantes 2 ateliers d’entraide sur une sensibilisation à l’âgisme. 19 janvier 2021- Thème: Je me sensibilisation à l’âgisme 13h 30 à 15h 00 Madame Lucie Delwaide, de l'Observatoire Vieillissement et Société, animera la première partie de ces ateliers d’entraide. Madame Sylvie Riopel co-animera l'atelier.  Les inscriptions se termineront le vendredi précédent les ateliers d’entraide. Le nombre d’inscriptions se limiteront à 15 proches aidants. Afin de répondre aux besoins une deuxième atelier d’entraide sera réalisée. Merci de vous inscrire par courriel à vieassociative@raanm.net ou par téléphone au 514-374-1056    

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